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La Importancia de la Psicoeducación para Mejorar la Aceptación Familiar en Pacientes con Trastorno Mental
Por: psicóloga Reneé Hernández La psicoeducación se ha convertido en una herramienta clave para mejorar la calidad de vida de las...

¿Por qué debo seguir en terapia? ¿No es suficiente con que me medique mi psiquiatra?
Por: Psiquiatra Hiram Alejandro Suárez Recientemente, una paciente me realizó el comentario durante su consulta que no veía “muy...

MEMORIA TRAUMÁTICA
Por: psicóloga Reneé Hernández ¿Qué es la memoria? La memoria nos permite fijar, conservar y evocar las vivencias a lo largo de la vida;...

LA GESTIÓN EMOCIONAL DESDE LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO
Por: psicóloga Danna Eréndira Hernández La gestión emocional Para navegar la vida diaria, enfrentar desafíos, desarrollar relaciones...

TERAPIA COGNITIVO - CONDUCTUAL PARA TRATAR TRASTORNOS MENTALES
Por: Psicóloga Reneé Hernández ¿Qué es la Terapia Cognitivo-Conductual? La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es un tratamiento...

¿CÓMO INCREMENTAR LA CONFIANZA EN MI RELACIÓN DE PAREJA?
Confianza en pareja La relación que se lleva e la pareja es un aspecto muy importante en nuestras vidas, ya que es un sistema en el que...

¡NO SÓLO SON LATOSOS Y/O DISTRAÍDOS! LAS CONSECUENCIAS INVISIBLES DEL TDAH NO TRATADO
Por: psiquiatra Hiram Suárez Todos conocemos un infante con pila de más. Ese niño o niña que parece como impulsado por un motor, que en...

¿CÓMO AYUDO A MI ANSIEDAD A TRAVÉS DE LO QUE COMO?
Por: psicóloga Michelle Sesín En la actualidad, cada vez se habla más de la conexión que existe entre el intestino y el cerebro. No hay...

GRATITUD EN EL CEREBRO
Por: psicóloga Andrea Ekaterina López ¿Qué pasaría en nuestro cerebro si por un día entero estuviéramos agradecidos por todo? Debido a la...

¿QUÉ SON LAS TERAPIAS DE TERCERA GENERACIÓN?
Por: Psic. Michelle Sesín En la actualidad, se conocen ya los grandes beneficios que vienen con ir a terapia. Se habla de la eficacia de...

¿CÓMO PUEDO REDUCIR EL ESTRÉS?
Colaboración: Psic. Mariana Farias, Michelle Sesín y Ximena Ravelo. Por qué se estresa el cuerpo… Es necesario para la supervivencia ya...

¿CÓMO DIFERENCIAR UNA DISTIMIA DE UNA DEPRESIÓN?
Por. Psic Iliana Díaz La depresión y la distimia son dos trastornos del estado de ánimo, concretamente dos tipos de trastornos...

¿CÓMO EMPEZAR A EXPRESAR MIS EMOCIONES?
Por: Psic. Estefani Mejía A diario nos enfrentamos a situaciones que como las interpretemos, nos generaran cierto tipo de emociones;...


Educación positiva para niños
Por: Psicóloga Tere Sánchez
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